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Tabla

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Elaboramos tu plan de ejercicios personalizado, adecuado a tus necesidades, objetivos, disponibilidad de tiempo y recursos a tu alcance. Nuestro entrenador personal, planificará tus ejercicios en casa o fuera de ella, si eres un outfit, o cuando puedas volver al gimnasio. Vamos a reorganizar ...Leer más
19,90 € por unidad


  • Descripción

Elaboramos tu plan de ejercicios personalizado, adecuado a tus necesidades, objetivos, disponibilidad de tiempo y recursos a tu alcance.

Nuestro entrenador personal, planificará tus ejercicios en casa o fuera de ella, si eres un outfit, o cuando puedas volver al gimnasio.

Vamos a reorganizar tu entrenamiento para:​ ​

  • Mantener tu nivel de forma durante las circunstancias del #covid19.
  • Iniciarte en el ejercicio y ponerte en forma.​
  • Pautas si quieres iniciarte en el running durante el desconfinamiento. ​
  • Movilidad articular si tienes lesiones.​
  • Ejercicios de estiramientos para hacer en casa.​
  • Ejercicios para perder grasa o peso en casa, etc.​
  • Mantener o aumentar tu nivel de volúmen muscular.

Una vez contratado el servicio, el entrenador personal a cargo de tu planificación te enviará un cuestionario para recabar más datos sobre tu condición física y de salud, para elaborar la rutina de ejercicios más adecuada para tí.​

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Horarios de apertura

Lunes a Viernes 8h - 23h 
Sábados 9h - 14h

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